دراسة تكشف عكس ما يشاع: أوميجا 3 غير مفيدة للذاكرة

تؤكد دراسة نشرت مؤخرا أن مكملات زيت السمك (أوميغا 3) ليس لها أي فائدة في الحد من التدهور المعرفي لدى كبار السن، على الرغم من استخدامها على نطاق واسع منذ السبعينيات.

ووفقا للدراسة، التي تعد واحدة من أكبر وأطول الدراسات من نوعها، تمت متابعة أكثر من 4000 مريض على مدى خمس سنوات دون العثور على أي تأثير لمكملات أوميغا 3 على تحسين القدرة الإدراكية مقارنة بالعلاج الوهمي.

الدراسة أجراها د. إميلي تشو، نائبة مدير قسم علم الأوبئة والتطبيقات السريرية في المعهد الوطني للعيون، وهو جزء من المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة.

دكتور. قاد تشو سابقًا دراسة أمراض العين المرتبطة بالعمر (AREDS)، والتي فحصت تأثير المكملات الغذائية على التدهور البقعي المرتبط بالعمر. وأظهرت هذه الدراسة أن الجرعات اليومية من مضادات الأكسدة والمعادن قد تساعد في إبطاء تطور المرض.

اختبرت الدراسة الجديدة (AREDS2) تأثير مضادات الأكسدة بالإضافة إلى أوميغا 3. وشملت الدراسة مشاركين يبلغ متوسط أعمارهم 72 عامًا ويعانون في مراحل مبكرة أو متوسطة من الضمور البقعي.

تم تقسيم المشاركين بشكل عشوائي إلى أربع مجموعات: تلقى أحدهم علاجًا وهميًا، وتلقى الآخر أحماض أوميجا 3 الدهنية، وتلقى الآخر مضادات الأكسدة النباتية (اللوتين وزياكسانثين)، وتلقى الآخر مزيجًا من أحماض أوميجا 3 الدهنية والمغذيات النباتية.

في بداية الدراسة وبعد عامين وأربعة أعوام، أُعطي المشاركون اختبارات لقياس الوظيفة الإدراكية. وأظهرت النتائج عدم وجود فرق بين المجموعات في معدلات التدهور المعرفي.

وقال الدكتور هانز: “على عكس ما يعتقده الكثيرون، لم نر أي فائدة من أحماض أوميجا 3 الدهنية في الوقاية من الضعف الإدراكي”. تشو في بيان صحفي.

وترتبط هذه النتائج بالجهود المستمرة لفهم العلاقة بين النظام الغذائي ومرض الزهايمر، وهو السبب الرئيسي للخرف في الولايات المتحدة، والذي يؤثر على ما يقرب من 5.1 مليون شخص فوق سن 65.

وقال الدكتور “التوقيت أو النظام الغذائي العام قد يلعب دورا في تأثير العناصر الغذائية، الأمر الذي يتطلب المزيد من الدراسات لفهم هذه العلاقة”. لينور لونر، باحثة أولى في مختبر علم الأوبئة وعلوم السكان في المعهد الوطني للشيخوخة.

المصدر: وكالات