وزير الصحة يترأس غرفة الطوارئ المركزية لمتابعة تطبيق خطة التأمين الطبى لاحتفالات عيد الفطر

ترأس نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان خالد عبد الغفار، اليوم الجمعة، غرفة الأزمات والطوارئ المركزية بديوان عام الوزارة بالعاصمة الإدارية. لمتابعة تنفيذ خطة التأمين الصحي بمناسبة عيد الفطر بحضور رؤساء قطاعات وأجهزة الوزارة وبمشاركة عن بعد من وكلاء الوزارة ومسؤولي غرف العمليات المركزية بمديريات الصحة بالمحافظات.

وصرح المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، حسام عبد الغفار، بأن الوزير استعرض خطة تقديم الخدمات الطبية في كافة مجالاتها (العلاجية والوقائية والطوارئ)، وشدد على ضرورة رفع درجة الاستعداد في كافة المستشفيات العامة والمركزية، وخاصة في قسم الطوارئ وقسم الحروق والسموم. وبالإضافة إلى ذلك، يجب زيادة تواجد الفرق الطبية من أطباء وفنيين وممرضين في أقسام الطوارئ بالمستشفيات.

واطلع الوزير على جاهزية منظومة الطوارئ والعناية المركزة خلال عيد الفطر، وكذلك نقاط انتشار سيارات الإسعاف. وتم نشر 1315 سيارة إسعاف على الطرق الرئيسية والطرق السريعة. وتم استخدام مركبات إضافية في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية وفي أماكن التجمع المهمة، مثل الحدائق وقاعات الصلاة الكبيرة وطرق السفر بين المحافظات.

كما تطرق الوزير إلى جاهزية التأمين الصحي الوقائي ضمن خطة العمل التي تهدف إلى تعزيز الجاهزية التشغيلية لفرق الطوارئ الوقائية وتمكين الاستجابة السريعة لأي تحديات صحية قد تطرأ خلال أيام العيد. كما قام بالتفتيش على أماكن تخزين وتوزيع المواد الغذائية بالتنسيق مع هيئة الغذاء. كما تأكد من توفر كميات كافية من الأدوية والمستلزمات الطبية وأكياس الدم بمختلف أنواعها، بالإضافة إلى توفر مضادات التسمم ومصل البوتوليزم لحالات التسمم.

وفي سياق مماثل، قدم المتحدث العديد من النصائح والإرشادات لتناول طعام صحي خلال العطلات. ومن المهم الحفاظ على التوازن بين الاستمتاع بالمناسبة والعناية بالصحة، خاصة في ظل كثرة الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية خلال العطلات وقلة النشاط البدني.

وأكد على أهمية تناول وجبة إفطار خفيفة وصحية قبل الزيارات، والحد من الحلويات، وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية قدر الإمكان، وشرب كميات كبيرة من الماء للمساعدة على الهضم وتقليل الرغبة في تناول الحلويات.

وأضاف أنه من الأفضل تجنب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية ذات المحتوى العالي من السكر، والاعتدال في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، والتركيز على المشروبات الطبيعية.

وعن عادات الأكل خلال الأعياد والمواسم، أشار إلى أن الطعام المشوي أو المطبوخ الصحي هو الخيار الأفضل. إذا اخترت تناول الأسماك المملحة، يرجى اختيارها بعناية والتأكد من شرائها من مصدر موثوق لضمان سلامتها. تناول كميات معتدلة فقط، حيث أن الإفراط في تناول الأسماك المملحة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل.

وأكد على أهمية تقليل كمية الملح قدر الإمكان، وأن إضافة الليمون والخل إلى الأسماك يساعد على قتل بعض البكتيريا وتقليل نسبة الملح. وأكد أيضاً على أهمية تناول الخضراوات بالإضافة إلى الأسماك المملحة، وأنه في حال الشعور بأعراض مرضية مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال أو ارتفاع درجة الحرارة يجب التوجه إلى أقرب مستشفى على الفور.

وشدد على أهمية ممارسة النشاط البدني من خلال المشي لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة يومياً للحفاظ على لياقتك أو ممارسة بعض التمارين البسيطة في المنزل. وأكد أيضًا على أهمية تنظيم أوقات النوم. ينبغي تجنب السهر خلال أيام العيد للحفاظ على نشاط الجسم وطاقته. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تخصيص سبع إلى ثماني ساعات من الراحة والنوم كل يوم وتجنب تناول الأطعمة الدهنية أو السكرية قبل الذهاب إلى النوم لمنع اضطرابات النوم والجهاز الهضمي.

وترغب وزارة الصحة والسكان في إتاحة كافة الإرشادات الصحية للمواطنين على كافة منصات الوزارة على مواقع التواصل الاجتماعي تحت هاشتاج #عيد_الفطر.

المصدر: بيان من وزارة الصحة