“دقيقة واحدة أمام المرآة” قد تكشف احتمال الإصابة بالسرطان
هناك أكثر من 30 منطقة في الرأس والرقبة يمكن أن يتطور فيها السرطان، لكن الأعراض الدقيقة للمرض يمكن أن تؤخر التشخيص في المراحل المبكرة.
وفي هذا الصدد، يوصي مركز أوراكل لسرطان الرأس والرقبة في المملكة المتحدة (OHNCUK) بإجراء فحص ذاتي بسيط مدته 60 ثانية لتقييم خطر الإصابة بالسرطان في المنزل.
ويتضمن الفحص استخدام مرآة كبيرة مضاءة جيدًا، كما أوضح المركز: “يتم الشعور بالعلامات المبكرة لسرطان الرأس والرقبة في وحول الرقبة والحلق والفك. افحص الجزء الداخلي من شفتيك وانظر إليها”. لثتك من خلال المرآة. ابحث عن كتل أو نتوءات أو بقع حمراء أو بيضاء. ثم انظر إلى الجزء الخلفي من فمك وأخرج لسانك وحركه من جانب إلى آخر. “لا تنس أن تنظر تحت لسانك أيضًا.”
لتقييم صحة الرقبة، يمكن ملاحظة ولمس المنطقة الموجودة أسفل الفك وحوله.
وقالت OHNCUK: “قد تكون هذه المنطقة في بعض الأحيان متكتلة قليلاً، خاصة إذا كنت قد أصبت مؤخراً بنزلة برد أو مرض آخر”.
وقالت ميشيل فيكرز، كبيرة مسؤولي التوعية بالمركز: “إن التعرف على جسدك والاهتمام بالتغيرات مثل الكتل أو القروح أو الأعراض المستمرة مثل التهاب الحلق أو صعوبة البلع يمكن أن يساعد في تحديد العلامات المحتملة للسرطان مبكرًا”. “إن الاكتشاف المبكر يحسن نتائج العلاج بشكل كبير ويمكن أن ينقذ الأرواح.”
وأضافت: “إن فحوصات الأسنان المنتظمة مفيدة أيضًا، حيث يجب أن يتم التحقق من أعراض السرطان كجزء من فحص صحة الفم”.
إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية التي ظهرت مؤخرًا واستمرت لأكثر من 3 أسابيع، تحدث إلى طبيبك العام:
- تقرحات أو بقع مستمرة في الفم أو الشفاه.
- التهاب الحلق المستمر.
- صعوبات في البلع.
- بحة أو تغير في الصوت.
- السعال المستمر.
- كتلة أو تورم في الرقبة أو الفك أو الأنف أو الحلق (مع أو بدون ألم).
- ألم الأذن.
المصدر: وكالات
