منى فكري

منى فكري

دراسة تحذّر من مخاطر ارتفاع مستوى سطح البحر في الولايات المتحدة

وتوقعت دراسة حديثة، نشرت نتائجها في مجلة تغير المناخ الطبيعية، أن ارتفاع مستوى س...

دراسة: الأرض مهددة بفقدان أنهارها الجليدية للأبد

حذرت دراسة جديدة من أن أكثر من نصف الأنهار الجليدية في العالم قد تختفي بحلول نها...

6 خضروات تساعد على خفض مستويات السكر بالدم

توجد الألياف بشكل رئيسي في الخضار والفواكه. توفر الأطعمة الغنية بالألياف فوائد ص...

كوب من الكاكاو قد يحميك من آثار الأطعمة الدهنية الخطيرة

تشير دراسة جديدة إلى أن شرب كوب من الكاكاو يمكن أن يحمينا من الآثار السلبية للأط...

دراسة تكشف عن حيلة بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ وتجدد شبابك

تؤكد دراسة نشرت مؤخرا أن ممارسة الرياضة هي أسهل طريقة للحفاظ على صحة الدماغ والو...

وصفات طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب.. للحصول على بشرة جذابة

يترك حب الشباب بعض الندبات على الوجه والتي تسبب عدم الراحة والتوتر. ويمكن التخلص...

فوائد الباذنجان لصحة الجلد والعضلات والعظام

تتحكم بعض الخضروات في نوع الطاقة التي لدينا ومناعتنا وشكل جسمنا ونوع الطاقة التي...

ماء البامية تساعد فى إنقاص الوزن وخفض نسبة السكر

تعتبر مياه البامية من المشروبات المدعمة التي اكتسبت شعبية كبيرة في الآونة الأخير...

اكتشاف نظام بيئي كامل يعود إلى 280 مليون سنة بجبال الألب الإيطالية نتيجة ذوبان جليدي

كشف ذوبان الأنهار الجليدية بسبب تغير المناخ عن نظام بيئي كامل يبلغ عمره 280 مليو...

شرب الشاي باللبن على معدة فارغة يؤثر سلباً على عملية الهضم

يحتوي الشاي بالحليب على مادة التانين التي يمكن أن تزيد من حموضة المعدة، مما قد ي...

دراسة: أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم

أظهرت دراسة جديدة أن أكثر من 800 مليون بالغ في جميع أنحاء العالم يعانون من مرض ا...

فوائد إضافة الليمون إلى مشروباتك وطعامك في الشتاء

الليمون هو المكمل الصحي الذي يمكنك إضافته إلى طعامك ومشروباتك بشكل يومي. فهو آمن...

الصين تطلق قمرا اصطناعيا جديدا لرصد انبعاثات الميثان

أطلقت الصين مركبة الإطلاق التجارية "Lijian-1Y5" وعلى متنها 15 قمرا صناعيا، بما ف...

5 دقائق من التمارين الرياضية يوميًا قد تخفض ضغط الدم

خمس دقائق هي الحد الأدنى لملاحظة التغير في ضغط الدم، ولكن 10 أو 20 دقيقة قد تكون...

للتخلص من ضغط الدم المرتفع.. السر في الشوكولاتة !!

ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة غالبًا ما تمر دون أ...

أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة.. تضر بصحة جهازك الهضمى

غالبًا ما تكون المعدة الفارغة سببًا في اتخاذ قرارات سيئة، حيث يميل عقلك إلى اتخا...